セブンで買えるアサイーボウルを徹底調査！入手方法から食べ方まで解説！

2025 3/12

2025.01.13 2025.03.12

最近、SNSで大注目のセブンアサイーボウルをご存知でしょうか？

健康志向の高まりとともに、スーパーフードとして知られるアサイーを手軽に楽しめる商品として、セブン‐イレブンとDoleが共同開発したこのスムージーボウルは、発売初期から話題となり、待望の全国展開が実現しました。

数量限定ながら、全国各地のセブン‐イレブンで購入できるようになり、SNS上では「幻のアサイーボウル」として絶賛のコメントが続出しています。

今回は、セブンアサイーボウルの基本情報、販売店舗・取扱時間、価格・カロリー、実際の味わい、さらには市販の冷凍アサイーとの比較まで、最新情報をもとに徹底解説いたします。

購入を考えている方、気になる方は必見です！

セブンで買えるアサイーボウルとは？話題の商品を徹底解説

Dole公式サイトから引用

商品概要と発売背景

セブンアサイーボウルは、セブン‐イレブンとDoleがタッグを組んで開発した冷凍スムージーボウルです。2024年末の一部地域での先行販売で爆発的な反響を呼び、2025年3月に全国（北海道を含む）で順次発売されることとなりました。健康志向の高まりや、SNSでの口コミ拡散を背景に、手軽に本格的なアサイーボウルを楽しめる点が大きな魅力です。

アサイーをベースにしたスムージーに、冷凍フルーツとグラノーラをトッピングした本格的なアサイーボウルを、コンビニエンスストアで手軽に楽しめる画期的な商品として注目を集めています。

パッケージと商品サイズ

商品は以下のような仕様となっています：

項目	詳細
内容量	113g（グラノーラ含む）
パッケージサイズ	一般的なプリンカップサイズ
構成	スムージーベース、冷凍フルーツ、別添グラノーラ

パッケージはコンパクトながら、本格的なアサイーボウルを楽しめる充実した内容となっています。持ち運びやすいサイズ感も、手軽に楽しめる特徴の一つと言えるでしょう。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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販売店舗と取扱時間

取扱店舗の探し方

セブンアサイーボウルの取扱店舗は、以下の方法で確認できます：

セブン‐イレブンの公式アプリで商品検索
各店舗への直接問い合わせ

※SNSや口コミでは、アプリの在庫表示と実際の店頭状況が異なる場合もあるため、確実に購入するには事前の確認をおすすめします。

地域別の販売状況

最新の販売スケジュールは以下の通りです：

地域	販売状況
首都圏	3月7日～全国販売開始（数量限定）
埼玉県	比較的多くの店舗で取扱いあり
その他の地域	3月6日～8日の順次発売（北海道は3月8日開始）

昨年の先行販売時は一部地域限定でしたが、2025年3月からは全国（北海道を除く一部地域を含む）に拡大され、各店舗の数量限定で販売されています。

入手困難な理由と対策法

セブンアサイーボウルが入手困難となる主な理由は以下の通りです：

数量限定での各店舗販売
SNSでの爆発的な話題拡散による需要急増
製造数に限りがあるため、在庫切れが早い
商品特性上、冷凍状態での取り扱いが必要な点

入手のコツとしては、発売初日の開店直後に店舗へ向かうことや、近隣の複数店舗をチェックすることが有効です。

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セブンアサイーボウルの価格と特徴

Dole公式サイトから引用

価格とカロリー情報

項目	内容
商品名	Doleスムージーボウルアサイー
価格（税込）	497円
カロリー	108kcal
容量	113g

価格は昨年の先行販売時と同様、手軽に購入できるワンコイン設定となっており、低カロリーで健康にも配慮した商品設計が支持されています。

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アサイーベースの味わい

セブンアサイーボウルの特徴的な味わいは以下の通りです：

程よい甘みと酸味のバランス
なめらかなスムージー食感
フルーツの風味が豊か
後味すっきりとした飲み心地

アサイーとバナナをベースにしたスムージーは、甘すぎず自然な風味で、手軽に本格的な味わいが楽しめます。

トッピング内容と組み合わせ

商品に含まれるトッピングは以下の通りです：

冷凍いちご：程よい酸味と甘みを提供
冷凍ブルーベリー：アントシアニンが豊富
冷凍バナナ：まろやかな甘みをプラス
グラノーラ：ザクザクとした食感のアクセント

これらのトッピングはスムージーベースと見事に調和し、見た目にも鮮やかで食感にも変化を与えています。

健康面での特徴

セブンアサイーボウルは、健康志向の方にも嬉しい設計となっています：

低カロリー（108kcal）で罪悪感なく楽しめる
アサイーをはじめ、フルーツ由来の自然な栄養素を豊富に含む
食物繊維も含まれており、ダイエット中の軽食や朝食として最適

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セブンのアサイーボウルの食べ方

PR TIMESから引用

基本的な食べ方

セブンアサイーボウルは、冷凍商品の手軽さが魅力です。

① 自然解凍
冷凍庫から商品を取り出し、室温（約20℃での場合）で約30分ほど自然解凍します。これにより、なめらかなスムージー状態になり、グラノーラとのバランスが絶妙に整います。

② 電子レンジで温める
紙スリーブ・グラノーラを外し、蓋をしたまま電子レンジで600W／30秒で温める。温めすぎると、少し水っぽくなる恐れがありますが、電子レンジの方が早く召し上がることができます。

アレンジと楽しみ方

基本の食べ方に加え、さらに自分好みにカスタマイズして楽しむ方法もあります。

・クリーミーに仕上げる
ヨーグルトやミルクを少量かけると、よりまろやかでクリーミーな味わいに変化します。

・フルーツの追加
お好みのバナナスライスやベリー類をトッピングすれば、見た目も華やかになり、栄養価もアップします。

これらのアレンジを取り入れることで、毎回違った味わいを楽しみながら、健康的なスイーツとして長く愛用できる一品となります。

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セブンのアサイーと市販の冷凍アサイーを徹底比較

価格比較

商品タイプ	価格帯（113gあたり・税込）	購入方法
セブンアサイーボウル (Doleスムージーボウル)	497円	セブンイレブン店舗
フルッタフルッタお家でアサイーボウル	370円〜380円	KALDI店舗・楽天
AMAZON POLPAS アサイー冷凍ピューレプレミアム	730円〜740円	楽天
サンバゾン有機アサイースーパーフルーツパック	840円〜850円	コストコ店舗・楽天
HORIZON FARMS All-Natural Açai Puree	670円〜680円	楽天
GreenDish 手作りアサイーボウル	900円〜910円	Amazon

セブンアサイーボウルは1食分のサイズで、他の市販の冷凍アサイーと比較すると、フルッタフルッタを除いて最もリーズナブルな価格設定となっています。

こちらの記事でもっと詳しく比較しているので気になる方はチェック！

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利便性と特徴の比較

比較項目	セブンアサイーボウル	市販の冷凍アサイー
準備の手間	解凍のみで食べられる	ブレンダーでの撹拌が必要
トッピング	グラノーラが付属	別途準備が必要
保存方法	冷凍保存（1回分）	冷凍保存（小分け可能）
カスタマイズ性	限定的	自由にアレンジ可能
原材料・成分	・バナナやフルーツ果汁が混ざっている・アサイーの純度は比較的低め	・純粋なアサイーピューレを選択可能・無添加商品も多数あり

特徴とおすすめの使い方

商品タイプ	おすすめの用途	特徴
セブンアサイーボウル	・手軽に楽しみたい時・外出先での購入・忙しい朝食時	・すぐに食べられる手軽さ・グラノーラ付きで食感が楽しめる・108kcalと低カロリー・アサイーの風味は控えめ
市販の冷凍アサイー	・本格的なアサイーを楽しみたい時・健康・美容目的の継続利用・オリジナルレシピの作成・まとめ買いでの節約	・アサイー本来の風味を楽しめる・濃度や味を自由に調整可能・様々なトッピングを楽しめる・計画的な購入で経済的